Теплота осени: три рецепта, которые согреют душу и тело

Теплота осени: три рецепта, которые согреют душу и тело

Осень приносит не только красоту золотых листьев, но и невероятное разнообразие вкусов. Время распробовать уютные блюда, которые подарят тепло и уют в холодные дни. Вот три восхитительных рецепта, идеально подходящие для кастрюль с антипригарным покрытием, которые не только прекрасны на вкус, но и легки в приготовлении.

Тыквенный суп-пюре с имбирем

Ингредиенты:

  • 500 г тыквы
  • 1 маленькая луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 см свежего имбиря (по вкусу)
  • 500 мл овощного бульона
  • 100 мл сливок (по желанию)
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло

Приготовление:

  • В разогретую кастрюлю налить немного оливкового масла и обжарить мелко нарезанный лук до прозрачности.
  • Добавить чеснок и имбирь, готовить ещё 1-2 минуты.
  • Добавить кубики тыквы, жарить 5-7 минут, затем влить бульон и довести до кипения.
  • Уменьшить огонь и варить 15-20 минут до мягкости тыквы. Пюрировать суп, при необходимости добавить сливки, приправить солью и перцем.
  • Подается со свежими гренками или семенами тыквы.
  • Осенний рис с грибами и яблоками

    Ингредиенты:

    • 1 стакан риса (башмати или длиннозерный)
    • 200 г грибов (шампиньоны или лесные)
    • 1 яблоко (по желанию)
    • 1 маленькая луковица
    • 2 зубчика чеснока
    • 500 мл овощного бульона
    • Оливковое масло
    • Соль, перец, специи по вкусу

    Приготовление:

  • Нагреть оливковое масло в кастрюле и обжарить лук до золотистого цвета.
  • Добавить нарезанные грибы и чеснок, готовить, пока грибы не станут золотистыми.
  • Добавить промытый рис и жарить короткое время, пока он не станет прозрачным.
  • Влить бульон, довести до кипения, уменьшить огонь, варить под крышкой 15-20 минут.
  • За 5 минут до готовности добавить натертое яблоко и специи. Дать настояться перед подачей.
  • Запеканка из картофеля с беконом и брокколи

    Ингредиенты:

    • 600 г картофеля
    • 200 г брокколи
    • 150 г бекона
    • 200 мл сливок
    • 100 г тертого сыра
    • 1 зубчик чеснока
    • Соль, перец, мускатный орех по вкусу

    Приготовление:

  • Очистить и нарезать картофель тонкими ломтиками, брокколи разделить на соцветия.
  • Обжарить бекон до хрустящей корочки, добавить измельченный чеснок.
  • Сложить картофель и брокколи в кастрюлю, добавить сливки и специи, хорошо перемешать.
  • Посыпать тертым сыром и готовить на среднем огне 30-40 минут до мягкости картофеля.
  • Перед подачей дать немного остыть для лучшей удерживаемой формы.
  • Источник: M A R C A T O

    Лента новостей