Эрозия эмали – это настоящая угроза для здоровья зубов, представляющая собой постепенное разрушение их защитного слоя под воздействием различных кислот. В отличие от кариеса, который вызывается бактериями, эрозия возникает из-за химических факторов, что делает её особенно подлой. Если эмаль не защищается, зубы начинают терять свою прочность и становятся чувствительными, а это может привести к серьезным последствиям. Однако проблема решаема, и каждый может предпринять шаги для защиты своих зубов.
Враги эмали: от пищи до здоровья
Основными виновниками эрозии зубной эмали являются:
- Кислая пища и напитки: Газированные напитки, особенно кола и лимонады, содержат кислоты, которые мгновенно разрушают эмаль. Фруктовые соки, особенно цитрусовые, хотя и полезны, также не менее агрессивны для зубов. Уксусные маринады и кислые продукты тоже вызывают уголовные изменения в структуре эмали.
- Заболевания: Кислотный рефлюкс, при котором желудочная кислота попадает в ротовую полость, а также частые рвотные рефлексы, приводят к агрессивному воздействию на зубы. Кроме того, некоторые лекарства могут увеличивать кислотность слюны и способствовать разрушению эмали.
Симптомы эрозии зубов: как распознать проблему
На начальных стадиях эрозия может быть незаметной, но со временем проявляются характерные симптомы:
- Чувствительность: Болезненные ощущения при контакте с горячим, холодным или кислым.
- Изменение цвета: Зубы становятся более желтыми из-за обнажения более мягкого дентина.
- Повреждения: Округлые края зубов и наличие трещин свидетельствуют о серьезной эрозии.
Для поддержания здоровья зубов и предотвращения эрозии эмали достаточно следовать ряду простых рекомендаций:
- Изменение диеты: Ограничьте кислотное воздействие, избегайте газированных напитков и чрезмерного употребления кислых продуктов. Лучше всего употреблять их в сочетании с основной пищей.
- Уход за полостью рта: Правильная чистка зубов, использование фторсодержащих паст и ополаскивателей помогут вернуть утраченные минералы.
Эти простые меры помогут сохранить зубы здоровыми и избежать проблем с эрозией эмали в будущем.
