Токсичный друг может прятаться рядом, принося с собой не только негатив, но и сомнения в собственных силах. Чтобы не попасть в ловушку, стоит внимательнее присмотреться к поведению своих знакомых. В некоторых случаях они могут оказаться не теми, кем кажутся, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".
Признаки скрытой зависти
- Демонстрация недовольства вашими успехами. Такой человек может непрямо подрывать вашу уверенность в своих силах, затеняя ваши достижения скромными оценками или указывая на трудности, которые могут возникнуть на пути к цели.
- Неподдерживающее отношение. Можно заметить, что данный человек искренне не радуется вашим успехам, и даже может назвать ваши серьезные достижения "милыми". Важно, чтобы рядом были те, кто истинно поддерживает вас.
- Получение удовольствия от ваших неудач. Есть такие друзья, которые, кажется, питаются вашим горем, и это создает неприятное ощущение, что вам не по пути.
- Постоянные критические замечания. Эти люди умеют делать вам двойные комплименты, которые на самом деле подрывают вашу самооценку — от "ты выглядишь хорошо, для своего возраста" до "не так уж и плохо, учитывая, что ты пытался".
Социальная манипуляция
- Распространение негативной информации о вас. Токсичный друг может без колебаний делиться не самыми приятными моментами из вашей жизни с другими. Это приводит к тому, что вы теряете доверие не только к нему, но и к окружающим.
- Отсутствие поддержки в трудные моменты. Друзья призваны быть рядом, когда возникает необходимость в помощи и поддержке. Если у вас возникают трудные времена, а такой "друг" не появляется - стоит задуматься о его истинных намерениях.
- Постоянная конкуренция. Чувство соперничества может быть естественным в дружеских отношениях, но когда человек начинает без видимых причин сравнивать себя с вами, это может указывать на токсичность отношений.
Осторожность всегда полезна. Умение распознавать негативные паттерны в дружбе поможет сохранить душевное спокойствие и застраховать вас от неудач в будущем.
