«Родительский ресурс: где брать силы, когда всё надоело».
Когда эмоциональный ресурс на нуле, а привычные способы восстановления не помогают — важно вовремя остановиться и пересобраться.
На встрече мы поговорим о выгорании: разберём, как оно устроено именно у вас — и не в терминах учебников, а на ваших реальных ситуациях. Вместе поищем способы снизить его влияние на вашу жизнь и отношения. И самое главное — попробуем бережно ответить на вопрос: чего я хочу и жду от себя, своего ребёнка и родительства.
Приходите, чтобы не справляться в одиночку: будет пространство, где можно выдохнуть и услышать себя.
Встречу проведёт Саша Дорофеева — педагог-психолог с 11 летней практикой.
Встреча пройдёт 8 августа в 14:00 в библиотеке им. Кубанёва.
Вход свободный, необходима регистрация: vk.cc/d0bPNE
