Совет психологов - чтобы спать спокойнее, ведите дневник благодарности или просто перед сном прокручивайте в голове все хорошее, что случилось за день

29 марта 2026, 00:12

Совет психологов - чтобы спать спокойнее, ведите дневник благодарности или просто перед сном прокручивайте в голове все хорошее, что случилось за день.

Вот воронежский стилист Александр Рогов подарил нам сегодня красивый закат!

Пишите в комментариях, что у вас сегодня было хорошего или что вас порадовало

видео: ROGOV

Источник: Telegram-канал "Блокнот Воронеж"

Топ

Причину сожжения цветов на памятнике Славы рассказал воронежец

В редакцию «Блокнот Воронеж» обратился читатель Александр Ткачев. Он прокомментировал публикацию нашего издания о сожженных цветах на День Победы на памятнике Славы. Ранее другая читательница прислала сообщение об...

09:12

Мужчина с тяжелыми ожогами попал в больницу после пожара в Репьевке

Двухквартирный дом и пристройка загорелись днем 12 мая на улице Полевой. Огонь уничтожил домашние вещи и пластиковую обшивку стен.Мужчина 1986 года рождения получил ожоги II и III степени — повреждено около 90% тела. Его доставили в Репьевскую...

09:38

Воронежские памятники Великой Отечественной войны: Щученский плацдарм

На холме у лискинского села Щучье находится масштабный мемориал. Это место было отмечено на военных картах как высота 160,7. Упорные и жестокие бои за Щученский плацдарм остались в истории Великой Отечественной войны под именем «Малого Сталинграда»....

15:59

Автобусы запустят по понтонному мосту в Шилове

Накануне там провели тестовый выезд. Транспорт начал спокойно проезжать переправу, которая до этого поднялась из-за половодья.Вести Воронеж в Max

14:33

С мая через Воронежскую область начнут ходить 5 сезонных летних поездов

Поезд №547/548 Белгород – Сириус (Имеретинский Курорт) будет следовать через Острогожск, Лиски и Россошь. Поезд №513/514 Тамбов – Белгород – Анапа будет следовать с остановкой в Воронеже. Поезд №505/506 Тамбов – Белгород – Новороссийск будет следовать...

16:14

В Советском районе Воронежа на 10,5 часов отключат холодное водоснабжение

Ресурс перекроют из-за перевозки выносимого участка наружного водопровода по адресу проспект Патриотов, 57. Ограничения будут действовать в четверг, 14 мая, с 08.30 до 19.00 по следующим адресам:Микрорайон Тенистый;СНТ «Лазурит Тепличный»;СНТ «Тихий...

13:09

Фура влетела в киоск на трассе М-4 «Дон» в Новоусманском районе

ДТП произошло на 519 километре трассы.50-летний мужчина ехал на неисправной фуре и врезался в Chevrolet и Citroen, которые стояли на дороге. После этого большегруз влетел в торговый павильон. Травмы получила 22-летняя работница киоска....

10:58

Алексеевский рынок может взять под контроль новый «бай»: племянник «ночного губернатора» Белгорода Теюба Гусейнова

19 мая в рамках собрания собственников ООО «Алефъ», которое управляет Алексеевским рынком, планируется замена директора предприятия. Говорят, что поставят племянника Теюба Гусейнова - Равшана Фазиль оглы.Раньше рынок контролировал Юсуф Халилов, но...

15:46

«У кого-то 3000, у кого-то 318 рублей»

Счета за отопление возмутили воронежцев Горожане уверяют – по какому принципу рассчитывалась стоимость услуги – непонятно. При этом не во всех квартирах было достаточно тепло. – У меня всё равно было холодно, пришлось дополнительно пользоваться...

08:54

На пожаре в Воронежской области погиб мужчина

12 мая в 23.58 поступило сообщение о возгорании в жилом доме на ул. Василия Пескова, с. Орлово, Хохольский район.На момент прибытия первого пожарно-спасательного подразделения наблюдалось активное горение по всей площади дома.Силами трех...

14:33

Минобороны предлагает эксклюзивные условия воинской службы по контракту тем, кто пройдет отбор в элитные специализированные подразделения беспилотной авиации

Оператор (БПЛА) — ключевой высококвалифицированный специалист, от профессионализма которого напрямую зависит эффективность выполнения боевых задач. Прошедшие отбор в эти войска получат не только гарантированные государством выплаты, но и надбавки за...

16:53

В Воронеже открылся чемпионат по программированию и информационной безопасности «Кибер крафт 2026

Битва кодов». В нём за право называться лучшими борются свыше 500 студентов со всей России. Площадками для соревнований стали Центр гребли на дамбе Чернавского моста и Фиджитал-центр на Петровской набережной. «Кибер-Крафт» проводят с...

10:32

Тело молодого парня достали из реки Черная Калитва в Россоши

Во вторник, 12 мая, на улице Маршака на пляже «Плотик» спасатели подняли из воды тело парня 2007 года рождения.

10:32

Воронежские больницы и санатории «обатонят» на 28 млн руб

Министерство по регулированию контрактной системы области объявило тендер на закупку 198 942, 80 кг батонов.За это бюджет готов отдать 28,498 млн руб. Изделия из муки высшего сорта пойдут в больницы и санатории.Поставлять батоны предстоит с 1 июля...

12:13

Сергей Петрин: Посетил один из этапов чемпионата по программированию и защите информации, который проходит в Воронеже в эти дни

Посетил один из этапов чемпионата по программированию и защите информации, который проходит в Воронеже в эти дни. В наш город приехали участники сразу из нескольких регионов страны.Сегодня здесь разворачивались цифровые баталии, но когда-то шли совсем...

16:04

Экс-председателя Воронежской облдумы перевели из реанимации

Сейчас Владимир Нетёсов находится в обычной палате. Врачи оказывают ему необходимую помощь после инсульта.Вести Воронеж в Max

17:23

В автобусах № 366а и 366в водители заклеивали валидаторы для махинаций с оплатой проезда

Была закрыта часть терминала для оплаты, где обозначено название остановки, чтобы не было видно, что выбрана неправильная. Покилометровая оплата могла сделать поездку дороже, чем она должна быть. В схемы маршрутов официально включены почти все...

16:59

Ветеринары подали в суд на владельца приюта «Дора» Юрия Шамарина

Местные жители завалили управление жалобами на активиста. На участке зафиксировано значительное превышение допустимого числа животных.Кроме того, на территории дома Шамарина нет условий для содержания собак. А отходы представляют реальную угрозу...

12:14

В Воронеже ищут жертв серийного похитителя велосипедов

30летнего местного жителя задержали по подозрению в серии краж велосипедов в Коминтерновском районе. Мужчина заходил в подъезды, повреждал противоугонные тросы и сдавал добычу в комиссионные магазины. В конце апреля он похитил на улице Владимира...

16:38

В Воронеже проходит акция «Стоп, мошенники!»

Сотрудники УМВД проводят встречи с горожанами — особенно с пожилыми людьми и молодёжью, на которых подробно разбераются самые распространённые мошеннические схемы: - звонки от «сотрудников ФСБ», «МВД» или «службы безопасности банка»; - сообщения о...

17:26

Совет психологов - чтобы спать спокойнее, ведите дневник благодарности или просто перед сном прокручивайте в голове все хорошее, что случилось за день

Топ

Лента новостей

17:53 Легкие деньги с тяжелыми последствиями: в Воронеже задержан юный пособник мошенников

17:46 «Отцы и дети» городской среды: чем удивит архитектурный форум «Зодчество-2026» в Воронеже

17:44 В Воронеже впервые состоялся финал Кубка России по программированию систем информбезопасности

17:28 Главе ведомства представят доклад о расследовании обстоятельств травмирования ребенка на детской площадке в Воронежской области

17:26 В Воронеже проходит акция «Стоп, мошенники!»

17:25 В проекте «Подвиг героев» - участник Великой Отечественной войны Роднев Федор Васильевич

17:24 Группу, незаконно легализовавшую проживание более 200 мигрантов, накрыли в Воронеже

17:24 Утром 9 мая 19-летний юноша нокаутировал обидчика на улице Владимира Невского

17:23 В Рамонском районе местный житель осужден за хулиганство с применением предмета, используемого в качестве оружия

17:23 Экс-председателя Воронежской облдумы перевели из реанимации

17:01 Авторскую копию воронежского памятника Сергею Есенину открыли в Черногории

16:59 В автобусах № 366а и 366в водители заклеивали валидаторы для махинаций с оплатой проезда

16:38 В Воронеже ищут жертв серийного похитителя велосипедов

16:37 Воронежскую экс-судью Козиеву обязали выплатить 800 тысяч жене умершего после ДТП

16:19 Воронеж принял Кубок России по программированию систем информационной безопасности

16:14 С мая через Воронежскую область начнут ходить 5 сезонных летних поездов