В Фиджитал-центре прошла первая тренировка сборной ветеранов СВО по метанию ножа
16 октября в Фиджитал-центре состоялось первое занятие сборной команды ветеранов специальной военной операции Воронежской области по метанию ножа. Участники получили от тренировки конкретную пользу.
Метание ножа даёт психологическую разгрузку: предельная сосредоточенность на броске помогает переключиться, отвлечься от тяжёлых воспоминаний и вернуть контроль над эмоциями. Это безопасный способ снять накопившееся напряжение. Есть и спортивная составляющая: развиваются координация, точность, мышечный контроль, чувство дистанции и самодисциплина. А ещё занятие помогает найти единомышленников, почувствовать поддержку товарищей и поставить новые цели. Для ветеранов, возвращающихся к мирной жизни, такой формат помогает поддерживать физическую форму и восстанавливать моральное равновесие.
Желаем участникам успехов, точных бросков и уверенного движения вперёд!
#спорт36 #воронежскаяобласть
Фото: Фиджитал-центр