Наслаждайтесь свежестью: легкий салат с морской капустой

25 августа 2026, 16:25

Ингредиенты:

  • 200 г белокочанной капусты
  • 200 г морской капусты
  • 1 сладкий красный перец
  • 1 свежий огурец
  • 40 г зеленого лука
  • 10-20 г оливкового масла
  • Соль по вкусу

Приготовление:

  • Нашинковать белокочанную капусту и смешать с солью для легкого просаливания.
  • Порезать красный перец на тонкие полоски.
  • Нарезать огурец кубиками и мелко нарубить зеленый лук.
  • Смешать все ингредиенты, добавить морскую капусту и заправить оливковым маслом. Хорошо перемешать.
  • Дать настояться 10-15 минут, чтобы салат пропитался ароматами.

Приятного аппетита!

Больше новостей на Newsvoronezh.ru