Изысканная маринованная скумбрия в кето-стиле

1 февраля 2026, 17:19

Уникальный вкус этой закуски покоряет с первого укуса! Итак, что потребуется для этого гастрономического шедевра?

  • 2 крупных скумбрии
  • 1 головка репчатого лука
  • 500 мл воды
  • 4,5 чайные ложки соли
  • 1 столовая ложка эритрита
  • 2,5 столовых ложки яблочного уксуса
  • Приправы: по щепотке перца горошком, душистого перца, гвоздики и кориандра

Приготовление скумбрии

Забудьте о скучной рыбе! Для начала, возьмите не до конца размороженную скумбрию, обработайте её, убрав внутренности и коричневую пленку. Аккуратно удалите голову и нарежьте рыбу на кусочки шириной около 4 см.

Лук нарежьте полукольцами это добавит закуске лёгкую нотку сладости.

Создаем маринад

Теперь пора сделать маринад. В воду добавьте все ингредиенты, кроме уксуса и лука. Доведите до кипения и прокипятите несколько минут, затем остудите до комнатной температуры.

В чистую банку или контейнер аккуратно выложите кусочки скумбрии и нарезанный лук. Залейте остывшим маринадом так, чтобы он полностью покрывал рыбу.

Финальные штрихи

Уберите контейнер в холодильник на сутки. Удивительно, но всего через 24 часа эта великолепная закуска будет готова! Просто откройте банку и наслаждайтесь неповторимым вкусом маринованной скумбрии, идеально подходящей для кето-диеты.

Популярные новости за сутки

Больше новостей на Newsvoronezh.ru