Ингредиенты для приготовления

• Творог — 350 г
• Сметана — 350 г
• Курага — 100 г
• Мед — 150 г
• Молотая корица (по вкусу)
• Сладкая булочка — 300 г
• Сливочное масло — 50 г
• Яблоко — 300 г
• Лимон — 0.5 штуки

Последовательность приготовления

Эта запеканка станет настоящей звездой на любом столе! Яркие цвета и насыщенные ароматы создают атмосферу уюта и нехватки праздника. Рецепт прост, а результат порадует всю семью, сообщает Еда.ру.

В Воронеже подходит к концу судебный процесс по делу журналиста Александра Пирогова, обвиняемого в клевете на бывшего депутата Госдумы Андрея Маркова. По версии следствия, в своих статьях автор обвинил политика в совершении тяжких и особо тяжких преступлений.

Александра Пирогова судят за клевету на Андрея Маркова, представлявшего регион в Госдуме. В местном управлении Следственного комитета России считают, что журналист в 2020–2021 годах в серии публикаций в изданиях «Экономика Черноземья и жизнь регионов» и «Воронежские новости» обвинил тогдашнего парламентария в тяжких и особо тяжких преступлениях.

В статьях журналист утверждал, что политик, занимавший ранее должности в правительстве Воронежской области, курировал местных оппозиционеров, входивших в признанную впоследствии экстремистской организацию, обманывал коллег, за деньги организовывал протесты и контролировал работу большинства местных СМИ.

Во время выступления в суде журналист заявил о своей невиновности.

По словам господина Пирогова, ни в одной из публикаций он не обвинял Андрея Маркова в совершении тяжких и особо тяжких преступлений, а изложенные сведения о биографии политика либо соответствуют фактам, либо представляют собой авторские суждения.

Он подчеркнул, что тексты готовил по редакционным заданиям и не размещал их лично, так как не имел доступа к администрированию сайтов изданий.

Журналист подтвердил авторство шести из семи публикаций, фигурирующих в уголовном деле. Авторство седьмой он отрицает.

В ходе разбирательства показания дали региональные чиновники и политики. Вопросы к свидетелям в основном касались обстоятельств работы Андрея Маркова в УФСБ и его взаимодействия с политическими игроками региона.

Бывшие коллеги экс-депутата подтверждали, что он не ездил в командировки в Чечню и общался с представителями оппозиции, но отрицали, что он делал это из неблаговидных побуждений.

На следующем заседании 13 ноября прокурор и адвокат будут задавать вопросы Александру Пирогову. В дальнейшем стороны могут начать подготовку к прениям.

Подробнее — в публикации «Ъ-Черноземье»

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Кислота, щёлочь или нейтральный состав

Кислотные очистители помогают справиться с минеральными остатками — например, цементным налётом и высолами. Их нельзя применять на поверхностях, чувствительных к кислоте: натуральном камне, некоторых видах плитки и металлической фурнитуре. Перед обработкой стоит проверить средство на незаметном участке. Для эпоксидной затирки нужны составы, предназначенные именно для неё.

Щелочные средства используют против некоторых органических загрязнений и жира, а следы краски, клея, силикона и монтажной пены удаляют специальными очистителями или растворителями. Важно учитывать материал: сильный растворитель способен повредить пластик, лак и напольное покрытие. Для акрила, стекла и деликатных поверхностей обычно выбирают нейтральные составы.

Как очищать поверхности после ремонта

Ламинат и паркет очищают минимальным количеством влаги и нейтральным средством. Абразивы могут оставить царапины, а избыток воды — повредить покрытие. Пластиковые рамы и акриловую сантехнику обрабатывают мягкой тканью, избегая жёстких губок и агрессивной химии.

Безопасность и сложные загрязнения

Во время уборки используйте перчатки, проветривайте помещение и соблюдайте указания на упаковке. Не смешивайте разные средства: такая реакция может привести к выделению опасных веществ. Если пятно не поддаётся очистке или есть риск повредить отделку, безопаснее обратиться к специалистам по клинингу.

История, которая пленяет

Сорт Шайн Мускат был разработан в конце 80-х годов XX века в японской префектуре Хиросима путем скрещивания сортов Акицу-21 и Хакунан. В начале 2000-х он стал известен на международной арене, и с тех пор его популярность существенно возросла. Только в 2018 году в Китае было реализовано более двух миллионов саженцев, что подтверждает растущий интерес к этому виноградному чуду.

Характеристики, которые впечатляют

С точки зрения климатических условий, Шайн Мускат является частично морозостойким сортом, что делает его подходящим для различных регионов. В холодных условиях культивация может осуществляться в теплицах, что обеспечивает ранний урожай. Ягоды обладают овальной формой, весом до 12 граммов и прочной кожурой, что обеспечивает отличную сохранность при транспортировке. Цвет ягод варьируется от зеленого до нежно-желтого.

Основные моменты ухода

Уход за виноградом Шайн Мускат не требует особых навыков, поэтому даже начинающие садоводы могут с легкостью справиться с этой задачей. Основные аспекты успешного выращивания включают:

• Выбор саженцев: Покупать следует только у проверенных поставщиков, избегая растений с признаками болезней.
• Посадка: Специально подготовленная почва и хорошее освещение — ключевые факторы для успешной посадки. Прореживание гроздей повышает качество ягод и улучшает их размер.
• Полив: Регулярный полив в сочетании с капельной системой позволит избежать переувлажнения и обеспечит растения необходимым количеством влаги.

Следуя этим рекомендациям, садоводы получат не только стабильный, но и высококачественный урожай, который обязательно порадует любителей сладких и сочных ягод.

Умные, но беспокойные

Эти удивительные существа обладают особенностями, которые позволяют им избегать соблазна быть пойманными. Днем слизни прячутся в тени и во влажных местах, однако наедаться предпочитают в любое время суток. Даже в облачную погоду можно заметить их активность, что делает их постоянными нарушителями спокойствия на огороде.

Несмотря на их вредительство, слизни играют свою роль в экосистеме. Их выделения могут использоваться в медицине, однако на участках с овощами они — нежеланные гости.

Эффективные и проверенные методы борьбы

Полностью избавиться от слизней в садах невозможно, однако существует несколько методов, позволяющих значительно сократить их численность и, как следствие, ущерб. Ниже приведены наиболее популярные способы:

• Отпугивающие средства: Многие покупные порошки для защиты от слизней действуют лишь в начале, пока не выпадает роса. После этого они теряют свою эффективность.
• Природные хищники: Привлечение ежиков и других естественных хищников может помочь, но ненадолго — слизни могут вернуться, как только хищник покинет участок.
• Ловушки с пивом: Один из самых популярных и эффективных способов — установка ловушек с пивом. Бочки с вертикальными стенками, полные пива, эффективно притягивают слизней, которые тонут.

В сочетании с биопрепаратами, содержащими грибы-природные хищники, такие методы показали свою эффективность. Некоторые огородники отмечают уменьшение популяции слизней после использования комбинированных подходов.

Эксперименты и наблюдения

Даже при использовании всех вышеперечисленных методов, некоторые дачники замечают, что полного исчезновения слизней не происходит. Тем не менее, наблюдения показывают, что при постоянной борьбе с этим вредителем можно значительно сократить его численность.

Одним из интересных наблюдений стало то, что в местах, где использовалась триходерма, популяция слизней также уменьшилась. Сложно сказать, связано ли это с грибом или другими факторами, но такие результаты открывают новые горизонты в борьбе с нежелательными садовыми жителями.

Составляющие для готовки

Для приготовления вкусных голубцов потребуется:

• 1 крупный вилок капусты
• 700 г говяжьего фарша (или смесь говядины и свинины в пропорции 70:30)
• 200 г круглозёрного риса
• 200 г лука
• 100 г моркови
• 100 г томатной пасты
• 100 г сметаны
• Соль и перец по вкусу
• 2 ст. л. подсолнечного масла
• 400 мл воды или бульона
• 2 лавровых листа

Этапы приготовления

Следуя простым шагам, можно получить настоящее кулинарное искусство:

Порадуйте себя и близких нежными голубцами и наслаждайтесь этим замечательным блюдом в компании родных!

Место и опора для лианы

Для актинидии выбирают солнечный, защищённый от сильного ветра участок. Растению нужна прочная опора: без неё побегам будет трудно развиваться. Урожайность зависит от вида, сорта, возраста лианы и ухода, поэтому обещания собрать с одного растения десятки килограммов плодов не стоит считать гарантией.

Сорта и уход

Среди садовых видов популярны актинидия коломикта и актинидия деликатесная, известная как киви. Они отличаются внешним видом, размером и вкусом плодов, а также требованиями к климату. При выборе важно учитывать, что многие актинидии двудомны: для плодоношения женским растениям обычно нужен мужской опылитель.

Лиану регулярно поливают, особенно в сухую погоду и во время формирования плодов. Подкормки подбирают с учётом состояния почвы, а обрезку проводят с учётом особенностей вида и сезона. Такие меры помогают поддерживать здоровье растения и контролировать его рост.

Украшение сада и полезный урожай

Актинидия привлекательна не только плодами: её листья и цветы делают лиану выразительным элементом сада. Плоды разных видов содержат витамин C и другие питательные вещества; их состав зависит от сорта и зрелости.

Зайдите в помещение, отойдите от окон. Если увидели БПЛА — сразу уходите из зоны его видимости и позвоните по телефону 112.

Разнообразие сортов вереска

Вереск удивляет своим многообразием. Существует несколько сортов, цветущих в разные периоды: некоторые радуют глаз в июне, другие — в середине лета, а поздние сорта становятся украшением сада в зимний период. Хотя вереск не распускает цветы зимой, его декоративные соцветия сохраняются, создавая иллюзию, что растение продолжает развиваться даже под снегом.

Условия для успешного роста

Чтобы вереск чувствовал себя комфортно, необходимо обеспечить ему условия для роста. Важнейшими факторами являются:

• Кислотность почвы 4,5-6 рН;
• Солнечное место, так как тень ему не подходит.

Если обеспечить вереску эти условия и исключить длительные засухи, адаптация пройдет без проблем. Однако при температуре ниже -25 градусов стоит позаботиться о защите саженцев.

Главные советы по уходу

Подрезка вереска необходима для поддержания его здоровья и эстетики. Поздние сорта, о которых идет речь, рекомендуется обрезать весной, чтобы они могли вырасти яркими, словно свечи, выделяющимися на белоснежном покрове.

Вереск отлично соседствует с другими растениями, такими как гортензии и хвойные деревья, которые предпочитают кислую почву. Например, в одном саду вереск может прекрасно расти рядом с тую, несмотря на то, что последняя склонна забирать влагу и питательные вещества.

Интересно, что рядом с вереском можно также посадить Эрику — его близкую родственницу, которая цветет раньше и требует меньшего ухода. Если вереск не приживается, Эрика может стать отличной альтернативой, пишет Дзен-канал "Любимая Дача. Сад и Огород".

Кроме того, для повышения шансов на приживаемость как вереска, так и Эрики, стоит замочить корни саженца в воде со стимулятором корнеообразования перед посадкой. Однако важно не держать корни в воде дольше двух часов, чтобы избежать их гниения.

Уксусная ванна без демонтажа

Налейте в прочный пакет около 200 мл уксусного раствора, наденьте его на лейку так, чтобы отверстия были погружены в жидкость, и закрепите резинкой. Оставьте примерно на семь часов. Затем снимите пакет, включите горячую воду и протрите насадку мягкой тканью, пишет Дзен-канал "Pro Город Ухта".

Перед обработкой проверьте рекомендации производителя: кислота может повредить некоторые декоративные покрытия. Не оставляйте раствор на поверхности дольше необходимого и не смешивайте уксус с другими чистящими средствами.

Для стойкого налёта — лимонная кислота

Съёмную лейку можно замочить в растворе из 25 г лимонной кислоты и 500 мл воды, если материал насадки допускает такую очистку. После процедуры тщательно промойте её водой с мылом. Ещё один вариант — протереть отверстия долькой лимона и примерно через полчаса смыть сок.

Соду смешивают с водой до густой пасты и наносят на загрязнённые участки примерно на час. Однако абразивные частицы могут поцарапать поверхность или оставить следы на металле, поэтому для деликатных покрытий этот способ не подходит.

Можно ли использовать колу

Некоторые пробуют замочить лейку отверстиями вниз в пакете с колой примерно на два часа, а затем очистить мягкой губкой и промыть горячей водой. Результат может быть непредсказуемым, поэтому сначала проверьте средство на незаметном участке. Не смешивайте колу с уксусом или бытовой химией.

Чтобы налёт не успевал накапливаться, очищайте лейку раз в несколько месяцев, а при жёсткой воде — чаще. Если покрытие повреждено или отслаивается, выбирайте только щадящий способ, подходящий для материала насадки.

Зайдите в помещение, отойдите от окон. Если увидели БПЛА — сразу уходите из зоны его видимости и позвоните по телефону 112.

Подорожание заметно покупателям

Курица традиционно считалась одним из самых доступных видов мяса. Однако, по данным Росстата, в августе средняя розничная цена достигла 263,6 рубля за килограмм — на 15,8% выше, чем годом ранее. К октябрю годовой рост оценивался примерно в 17%. Отдельные части птицы дорожали быстрее: закупочные цены на филе и бёдра выросли на 28%, на окорочка — на 20%.

Невысокая цена целой тушки не всегда означает, что покупатель получает дешёвое мясо: съедобная часть составляет примерно 55–62% веса. При цене 240 рублей за килограмм тушки стоимость килограмма мяса фактически может достигать 387–436 рублей.

Что толкает цены вверх

На стоимость одновременно влияют несколько факторов. После периода низких цен птицефабрики столкнулись с ограниченной рентабельностью, а накопившиеся расходы стали постепенно переносить в розницу. Подорожали корма, топливо, ветеринарные услуги и перевозки; нехватка работников увеличила затраты на оплату труда.

Дополнительное давление создало сокращение предложения после рекордного выпуска в 2025 году. Свою роль сыграло и уменьшение импорта: поставки курятины в Россию в прошлом году составили 327 тысяч тонн, но после ограничений на ввоз китайского филе они, по приведённым данным, сократились более чем в пять раз. Более дешёвый импорт прежде сдерживал цены отечественных производителей. Летний спрос на мясо и изменения на топливном рынке также внесли вклад в подорожание.

Чего ждать дальше

Выращивание бройлера занимает около 40–45 дней, поэтому производители могут сравнительно быстро увеличить выпуск в ответ на высокие цены. Рост предложения способен остановить дальнейшее подорожание. Возможны стабилизация цен или небольшое снижение, если рынок получит избыток продукции; резкий новый скачок в таком сценарии менее вероятен.

Подготовьте яму и саженец

Посадочную яму делают просторной — так, чтобы корни свободно располагались внутри. Вынутую землю можно смешать с компостом или перегноем. Песок добавляют, если почва плотная и плохо пропускает воду. Удобрения используют умеренно, ориентируясь на состав грунта и рекомендации на упаковке: избыток подкормок способен навредить молодым корням.

Перед посадкой осмотрите саженец и удалите повреждённые части корней. За несколько часов до работы их можно замочить в воде. Стимулятор корнеобразования — необязательное дополнение: применяйте его только по инструкции.

Посадите и полейте

Аккуратно разместите куст в яме, расправив корни вниз и в стороны, затем засыпьте землёй и слегка уплотните её. Саженец чёрной смородины обычно сажают наклонно, заглубляя основание побегов: это помогает развитию дополнительных корней и молодых ветвей. После посадки куст обильно поливают.

Побеги можно укоротить, чтобы стимулировать ветвление, но срезы должны быть аккуратными и чистыми. Замазывать их садовым варом обычно не требуется. Приствольный круг полезно покрыть мульчей слоем около пяти сантиметров, оставив свободное пространство вокруг основания куста.

Уход после посадки

В первый сезон смородине важны регулярный полив и отсутствие сорняков. Подкармливать куст сразу после посадки не всегда нужно: если почва была подготовлена, запас питательных веществ может обеспечить начальный рост. В дальнейшем подкормки подбирают с учётом состояния растения и грунта, а формирующую обрезку проводят своевременно. Правильный старт помогает кусту быстрее прижиться, но сроки и обилие урожая зависят также от сорта, погоды и ухода.

Если вы находитесь дома, необходимо укрыться в помещениях без окон со сплошными стенами. Это коридор, ванная, кладовая.

Если вы находитесь на улице — зайдите в ближайшее здание или подходящее укрытие.

Для приготовления этой свежей и полезной закуски, рассчитанной на 4 порции, потребуются следующие ингредиенты:

• 400 г замороженной зеленой фасоли
• 4 яйца
• 200 г моцареллы
• 100 г помидоров черри
• 1 красная сладкая луковица

Заправка для салата

Чтобы сделать салат еще более аппетитным, используйте следующую заправку:

• 50 мл оливкового масла «экстра вирджин»
• сок четвертинки лимона
• 0,5 ч. л. дижонской горчицы
• соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление

Следуйте этим простым шагам, чтобы создать идеальный салат:

Проверьте почву и полив

Для активного роста мангольду нужны плодородная земля и доступное питание. На истощённой почве листья могут оставаться мелкими, а куст — выглядеть слабым. Особенно это вероятно, если грядку давно не обогащали органикой, сообщает Дзен-канал "Шуруп и Укроп".

Не менее важна равномерная влажность. Когда земля пересыхает, рост замедляется, даже если листья ещё не успели заметно увянуть. Поливайте регулярно, ориентируясь на состояние почвы, но не превращайте грядку в болото. Тяжёлую, слежавшуюся землю аккуратно разрыхлите: корням необходимы и вода, и воздух.

Учитывайте температуру и густоту посадки

Холодная почва мешает корням усваивать питание, поэтому в начале сезона или после затяжной прохлады мангольд может «притормозить». С потеплением и стабилизацией погоды рост нередко ускоряется.

Ещё одна частая причина — слишком тесная посадка. Загущённым растениям не хватает света и места, они конкурируют за влагу и питательные вещества. Проредите всходы, чтобы оставшимся кустам было свободнее развиваться, а грядка лучше проветривалась.

Что поможет растению набрать силу

Начните с простых шагов: оцените влажность и структуру земли, при необходимости внесите подходящее питание и уберите лишние растения. Не пытайтесь компенсировать все проблемы обильными подкормками: сначала важно понять, что именно мешает мангольду.

• Поддерживайте умеренно влажную почву.
• Не допускайте уплотнения грунта и загущения посадок.
• Дайте растениям время после похолодания: стабильное тепло часто заметно ускоряет рост.

Когда условия выравниваются, листья становятся крупнее, а куст постепенно набирает силу. Обычно мангольду не нужен сложный уход — важнее обеспечить ему тепло, питание, влагу и достаточно места.

Лидеры среди холодостойких гибридов

Гибрид «Король Севера» безусловно заслуживает первого места в перечне лучших вариантов для проблемных регионов. Он выдерживает пониженную температуру и радует ранним созреванием — первые плоды можно собрать всего через 70-75 дней после всходов. Компактный куст способен дать до 14 плодов, достигающих длины до 30 см. Отличительная черта этого гибрида — устойчивость к прохладному августу, когда завязи продолжают формироваться.

Также в числе фаворитов находится сорт «Алмаз», который вот уже несколько десятилетий остается популярным благодаря своей выносливости. Он устойчив к температурами и многим вирусным заболеваниям. С его объемом плодов достигают 150-180 грамм, а созревание приходится на 110-120 день. Для прохладных лет его часто высаживают в теплицы, где он удачно созревает даже при дефиците солнца.

Ранние сорта для скороспелых результатов

Для тех, кто жаждет увидеть урожай как можно раньше, следует обратить внимание на ультраскороспелые гибриды вроде «Щелкунчик F1» и «Буржуй F1». Первый из них начинает давать плоды через 95-100 дней и обладает способностью к партенокарпии, обеспечивая урожай даже в дождливую погоду. Плоды могут достигать 350 грамм с отличными товарными качествами. «Буржуй F1» созревает на неделю-полторы раньше и славится своей устойчивостью к ветру.

Сибирские сорта и оригинальные цвета

Для рискованных регионов отлично подходят сорта сибирского разведения. Сорт «Вера» отличается низкорослостью и компактностью, что способствует быстрому созреванию. Куст достигает 50 см в высоту, а плоды сохраняют свою грушевидную форму даже в холодные условия. «Робин Гуд» хорошо адаптирован и способен завязывать плоды даже в условиях низких температур.

Необходимо также обратить внимание на сорта с нестандартной окраской, такие как «Лебединый» и «Зелененький». Эти виды обычно более устойчивы к стрессам и часто созревают быстрее своих темно-фиолетовыхровных собратьев.

При выборе семян для короткого лета стоит учитывать высоту куста. Низкорослые сорта легче защитить от заморозков и они быстрее отдают урожай. Правильная агротехника и использование защитных укрытий помогут обеспечить растению необходимые условия для роста.

Услышал сигнал тревоги. Действуй уверенно и без паники. Следуй рекомендациям из памятки МЧС России.

Внимательно ознакомься с нашими советами! Сохрани их на своём телефоне, перешли родным и близким, для старшего поколения – распечатай. Эта информация всегда должна быть под рукой!

Зайдите в помещение, отойдите от окон. Если увидели БПЛА — сразу уходите из зоны его видимости и позвоните по телефону 112.

Зайдите в помещение, отойдите от окон. Если увидели БПЛА — сразу уходите из зоны его видимости и позвоните по телефону 112.

Специалисты филиала «РИР энерго» зафиксировали повышенный расход теплоносителя на двух магистральных теплотрассах, что может указывать на скрытое повреждение сетей.

Временно пришлось отключить подачу ресурса в некоторых домах по улицам: Беговая, Хользунова, Генерала Лизюкова, бульвар Победы. Кроме того, ограничение в подаче теплоснабжения наблюдается в квартале, ограниченном улицами: Владимира Невского - 60 лет ВЛКСМ - Маршала Жукова - Московский проспект.

Подробнее - https://obozvrn.ru/archives/358650

https://obozvrn.ru/archives/358650

https://vk.ru/im?sel=-128999803

Судя по всему, произошло скрытое повреждение сетей – это заметили из-за повышенного расхода теплоносителя на двух магистральных трассах.

Без удобств остались жилые дома на улицах Беговой, Хользунова, Генерала Лизюкова, бульваре Победы, а также в квартале, ограниченном улицами Владимира Невского, 60 лет ВЛКСМ, Маршала Жукова и Московским проспектом.

Как долго продлятся ремонтные работы – пока неизвестно.

Мы во «ВКонтакте»

Мы в MAX. Подписаться

Отключения также затронули жителей улиц Беговая, Хользунова, а также квартал, ограниченный улицами Владимира Невского, 60 лет ВЛКСМ, Маршала Жукова и Московским проспектом.

Специалисты филиала АО «РИР Энерго» – «Воронежская генерация» делают все необходимое, чтобы завершить работы в кратчайшие сроки и восстановить теплоснабжение в полном объеме.

Это дома по улицам: Беговая, Хользунова, Лизюкова, бульвар Победы. А также в квартале, ограниченном улицами Владимира Невского-60 лет ВЛКСМ-Маршала Жукова-Московский проспект.

Так, в пятницу, 13 ноября, состав отправится в 16:05 и прибудет в 18.21. А в пятницу, 20 ноября, - отправление в 16.05, а прибытие в 18.19.

Подробнее - https://obozvrn.ru/archives/358648

https://vk.ru/im?sel=-128999803

Как сообщает УК «Бульвар Победы», проблемы начались с 17:20 из-за дефекта на наружном магистральном трубопроводе большого диаметра тепловых сетей. Он в зоне ответственности РИР-Энерго.

– Восстановление теплоснабжения и горячего водоснабжения планируется после устранения дефекта специалистами филиала АО РИР-Энерго, – говорится в сообщении УК.

Как пишет РИА «Воронеж» со ссылкой на местных жителей, проблема затронула дома на Владимира Невского, Генерала Лизюкова, 60 лет ВЛКСМ, бульваре Победы и Беговой.

На самом деле никаких урезаний регионального бюджета в его проекте на 20272029 годы не предусмотрено. Постановления, указанного распространителями фейка, нет на официальном портале опубликования правовых актов Воронежской области. Более того, 30 октября правительство региона уже внесло в областную думу проект бюджета на 20272029 годы. Расходы на следующий год запланированы на уровне 248,53 млрд рублей.

Подделка составлена неграмотно и выдает распространителей фейка с головой. Заголовок документа посвящен тарифной политике в сфере ЖКХ, однако по факту текст касается всех сфер жизни региона. Помимо этого, фальшивка нарушает саму логику бюджетного процесса: бюджет принимается Воронежской областной думой, а правительство лишь вносит проект. Здесь же министерству финансов поручают «подкорректировать» уже внесенный документ в обход законодателей, что юридически невозможно.

Какие свойства изучают

Момордика содержит биологически активные вещества, в том числе харантин, сапонины, момордицин и полипептид-p. В лабораторных опытах и исследованиях на животных обнаружили несколько возможных эффектов: растение может влиять на чувствительность к инсулину, усвоение глюкозы клетками и её всасывание в кишечнике. Предположение о восстановлении клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин, у людей пока не подтверждено.

В систематическом обзоре и метаанализе 2024 года объединили результаты восьми рандомизированных исследований с участием 423 человек с диабетом 2-го типа. Приём момордики был связан со снижением показателей:

• глюкозы натощак — в среднем на 0,85 ммоль/л, после еды — на 2,28 ммоль/л;
• гликированного гемоглобина — на 0,38%, общего холестерина — на 0,38 ммоль/л.

Почему данных пока недостаточно

Исследования заметно различались между собой, поэтому авторы обзора оценили надёжность доказательств как невысокую. Чтобы понять, насколько момордика действительно помогает людям с нарушениями углеводного обмена, нужны более качественные клинические испытания.

Момордика не заменяет назначенные врачом препараты и другие методы лечения диабета. Перед употреблением плода в качестве добавки стоит обсудить это с эндокринологом: самостоятельная коррекция терапии может быть опасна. Эта информация носит справочный характер и не заменяет консультацию специалиста, пишет Дзен-канал "Диабет под контролем".

Коммунальная авария произошла в связи с дефектом магистрального трубопровода большого диаметра. Горячей воды и отопления нет по следующим адресам:

улица Владимира Невского 8; 10; 12; 20; 22; 24; 28;

улица Генерала Лизюкова 46; 54; 56;

улица 60 лет ВЛКСМ 5; 7; 9; 11; 13; 15; 21,

бульвар Победы 25; 33; 31.

Подробнее - https://obozvrn.ru/archives/358649

https://vk.ru/im?sel=-128999803

Эта нежирная и высокобелковая птица станет вашим верным помощником на пути к желаемой фигурой. Индейка обладает низкой калорийностью и высоким содержанием белка, что делает её отличным выбором для желающих сбросить лишние килограммы. Более того, она помогает контролировать аппетит, позволяя вам дольше чувствовать себя сытым и снизить общее количество потребляемых калорий. Именно поэтому индейка — незаменимый продукт для поддержания здорового образа жизни.

Польза индейки для организма

Филе грудки индейки не только вкусно, но и невероятно полезно. Этот продукт богат витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья. Вот лишь несколько добродетелей индейки:

• Витамин B6: помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса.
• Цинк: укрепляет иммунную систему и защищает организм от инфекций.
• Селен: является мощным антиоксидантом, способствующим общему укреплению здоровья.

Как готовить индейку

Запечённая грудка индейки — это один из самых простых и вкусных способов приготовления. Такой способ позволяет максимально сохранить все полезные свойства продукта и сделать его нежным и сочным. Добавьте к запечённой грудке легкий гарнир из овощей, чтобы создать полноценный и сбалансированный обед или ужин.

Таким образом, индейка не только поможет достичь желаемых результатов в похудении, но и станет важной частью вашего здорового рациона. Поддерживайте активность и наслаждайтесь разнообразием блюд из индейки!

Официальный дилер ГАЗ в Воронеже — компания «Авторитэйл» (входит в одноименную группу с бенефициарами из Катара) — начал продавать автомобили «возрожденной с участием китайских автопроизводителей» Volga. Данные о дилерстве также подтверждаются на сайте марки.

Министр жилищно-коммунального хозяйства Белгородской области Андрей Бубело освобожден от занимаемой должности по собственному желанию. На этом посту чиновник проработал около двух месяцев. Сведения о назначении нового руководителя ведомства пока не раскрываются.

Арбитражный суд Липецкой области по ходатайству финансового управляющего ввел временный запрет на выезд за пределы России в отношении признанного банкротом предпринимателя Евгения Викулина. Реестр требований кредиторов должника превышает 900 млн руб. Финансовый управляющий выявил факты регулярных дорогостоящих зарубежных поездок бизнесмена в период процедуры банкротства.

Арбитражный суд Курской области в полном объеме удовлетворил исковое заявление администрации Курчатовского района к московскому АО «УКС инженерных коммуникаций, сооружений и дорог», взыскав с подрядчика 100,7 млн руб. за срыв контракта по реконструкции теплосети в селе Дичня. Ранее с этой компании губернатор Александр Хинштейн требовал «содрать семь шкур».

Казенное учреждение «Орловский областной государственный заказчик» объявило торги на ремонт трассы Ливны — Евланово — Долгое в Ливенском районе. Начальная цена контракта составляет 285,9 млн руб. Работы планируется провести на двух участках общей протяженностью порядка 8,5 км.

Областное казенное учреждение «Тамбовавтодор» отменило проведение двух электронных конкурсов на ремонт участков дороги «Тамбов — Пенза» — Рассказово — Уварово — Мучкапский совокупной протяженностью 42,9 км. Суммарная начальная цена контрактов составляла 2,13 млрд руб.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Постановления с подобным содержанием, якобы подписанное губернатором Александром Гусевым, на самом деле не существует, а документ является фальшивкой. Более того, проект бюджета на 2027-2029 годы внесен на рассмотрение в Воронежскую облдуму еще 30 октября и никакой экономии средств он не предусматривает.

Подделка выполнена крайне неграмотно, а сам документ содержит недопустимые для официальных документов формулировки, которые могут спровоцировать панику у населения.

Подробнее - https://obozvrn.ru/archives/358646

https://vk.ru/im?sel=-128999803

По словам горожан, ограничения коснулись домов на улицах Шишкова, Хользунова и Московском проспекте.

– Уже где-то с 17:00 трубы и батареи были остывшие, – отметили местные жители.

Сообщают, что причина отключения – коммунальная авария. Уточняем информацию.

Мы во «ВКонтакте»

Мы в MAX. Подписаться

Девятнадцатый арбитражный апелляционный суд оставил в силе решение нижестоящей инстанции, признавшей незаконным незавершенное здание площадью 7,3 тыс. кв. м на Московском проспекте, 114А в Воронеже. Владельцу предстоит демонтировать конструкцию за счет собственных средств.

Инициатором процесса стало территориальное управление Росимущества, ответчиком — местное ООО «Интернет». Арбитраж установил, что объект возводили на федеральной земле, переданной в бессрочное пользование Воронежскому государственному аграрному университету имени Петра I (ВГАУ).

Участок никогда не выделялся ООО «Интернет» или ее правопредшественникам, а разрешительная документация на строительные работы не оформлялась.

В рамках судебного процесса ООО «Интернет» пыталось узаконить постройку: компания ходатайствовала о назначении строительно-технической экспертизы и подала встречный иск с требованием обязать Росимущество заключить договор аренды участка без проведения торгов.

Однако суд первой инстанции отклонил встречные требования, указав, что «самовольный захват земли РФ не подлежит правовой защите», и обязал общество снести объект в месячный срок.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Общий фон дня

День движется от эмоциональной остроты к постепенному восстановлению. В начале возможны болезненные темы или неприятная правда, но честное признание чувств освобождает место для ясности. Постепенно появляется ощущение выхода из тревоги, смены обстановки и более спокойного взгляда на ситуацию. Помогут размеренные перемещения, короткая пауза или разговор с понимающим человеком.

Во второй половине дня усиливается энергия заботы, роста и созидания. Хорошо даются дела, связанные с домом, телом, природой, творчеством и поддержкой близких. В отношениях возможен переход от болезненных объяснений к более теплому общению. Главное – не застревать в обиде: после признания боли приходит движение, а затем новая жизненная сила.

https://vk.ru/im?sel=-128999803

В «РИР Энерго» сообщили, что в связи с дефектом магистрального трубопровода тепловых сетей будет прекращена подача отопления и горячей воды до устранения аварии по следующим адресам:

улица Владимира Невского 8; 10; 12; 20; 22; 24; 28;

улица Генерала Лизюкова 46; 54; 56;

улица 60 лет ВЛКСМ 5; 7; 9; 11; 13; 15; 21;

бульвар Победы 25; 33; 31.

Мы в Мах

В Воронежской области к выходным потеплеет до +13 градусов, однако уже на следующей неделе температура снова начнёт снижаться. Об этом TV Губернии рассказал начальник регионального гидрометцентра Александр Сушков во вторник, 10 ноября.

Потепление связано с влиянием двух циклонов. Уже в четверг, 12 ноября, днём ожидается +3…+8 градусов, в пятницу — +6…+11. При этом возможны дожди, а ночью местами мокрый снег и заморозки.

В субботу, 14 ноября, дожди продолжатся. В Воронеже воздух прогреется до +11, на юге области — до +13 градусов.

Однако тепло задержится ненадолго: после прохождения холодного фронта на следующей неделе температура опустится сначала до +5, а затем до +3 градусов.

Администрация городского округа город Воронеж подала кассационную жалобу в Верховный Суд РФ на решение по делу о комплексном развитии территории (КРТ) «квартала мойщиков».

Жалоба зарегистрирована, дата подачи — вчера. «Ъ-Черноземье» уже сообщал о намерении властей дойти до высшей инстанции.

«Ситуация действительно уже странная, другим не назовешь. Оспаривалось наше постановление, то есть не итоги конкурса. Естественно, пойдем дальше, в части отстаивания нашего постановления — Верховный суд, к сожалению, следующая инстанция»,— заявлял глава города Сергей Петрин журналистам.

Спор касается постановления администрации от 19 декабря 2024 года в части утверждения условий аукциона. Речь идет о пункте, обязывающем участников предоставлять документы, подтверждающие опыт строительства объектов в объеме не менее 50% от параметров заявленного проекта.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX

Как рождается стабильность

Длительный вегетационный период и выверенная структура кистей делают выращивание спокойным, без спешки к сбору, но с предсказуемостью урожая. Гранадеро создан с учетом темпа защищённого грунта: медленный старт и плотная мякоть плодів помогают держать вкус и товарный вид на протяжении длительного сезона.

Селекционные черты и практические последствия

Индетерминантный рост и гетерозис обеспечивают продолжительное плодоношение и стабильность характеристик в первом поколении. Это значит, что рассада требует внимания к качеству и ранней высадки в теплицу, чтобы кусты успели сформировать нужное число плодовых кистей до похолоданий

Условия и уход на практике

Чтобы урожай держался, нужна продуманная агротехника: подкормки с акцентом на фосфор и калий во время плодоношения, умеренный полив под корень и регулярное проветривание теплицы. Формировка в один стебель остаётся одной из самых надёжных стратегий, хотя двухстебловая схема применима на больших площадях.

Преимущества плодов и применение

Плоды массы около 145 граммов, обратнояйцевидной формы, плотной мякоти и гладкой кожицы. Они хорошо держат форму при консервировании и подходят для свежих салатов, сока и дегидратации. Универсальный размер делает их удобными для домашнего стола и переработки.

Итоговый смысл таков: Гранадеро — это возможность видеть стабильные результаты в условиях огородной рутины, где важно сочетать терпение, правильную рассада и аккуратный уход за кустами, чтобы урожай формировался равномерно и долго.

Как приготовить раствор

Использовать пиво в чистом виде не советуют: его запах и сладость могут привлечь слизней и улиток. Чтобы снизить риск, напиток рекомендуют разбавить водой в пропорции 1:2, а затем равномерно распылить по газону. Для этого подойдут садовый опрыскиватель или насадка на шланг.

Не заменяет полноценный уход

Повторять обработку предлагают раз в несколько недель в течение сезона активного роста. При регулярном применении трава может стать гуще и зеленее, однако пивной раствор не решит все проблемы газона и не заменит комплексный уход за ним, сообщает Наша Жизнь.