В Госавтоинспекции объяснили, почему сонливость становится причиной ДТП
В Госавтоинспекции объяснили, почему сонливость становится причиной ДТП
В сезон отпусков многие автомобилисты проводят за рулем по несколько часов подряд, а в сочетании с высокой температурой воздуха, плотным транспортным потоком и продолжительным временем в дороге это значительно повышает риск переутомления водителя, рассказали в Госавтоинспекции МВД России.
В ведомстве напоминают, что эффективно бороться с сонливостью позволяет только полноценный отдых. Ни кофе, ни энергетические напитки, ни открытые окна не способны заменить сон и только на непродолжительное время создают ощущение бодрости.
Сотрудники Госавтоинспекции советуют при малейшем недомогании немедленно остановиться, выпить воды, умыться, а если состояние не улучшится отказаться от дальнейшего движения. Для предотвращения усталости рекомендуется делать перерывы каждые три-четыре часа, а при малейших симптомах усталости на больших перегонах останавливаться и отдыхать хотя бы 1520 минут.